职业生涯规划
封面
项目名称，系名，包括学号和年、月、日，封面上可以插入图片和格言警句。
扉页
个人数据:
名称:XXX
性别:×
年龄:××岁
籍贯:XXX省XXX市/县。
学院:××学院
年级、专业、组别:××××班×××专业组
学生证:×××××××××××××年×月×日×月×日×月×日×月×日×月×日×月×日×月×日×月×日×月×日×月×日×月×日×月×日×月×日×月×日×月×日×月×日×月×日
联系电话:××年×月×日×月×日×月×日×月×日×月×日×月×日×月×日×月×日×月×日×月×日×月×日×月×日×月×日×月×日×月×日×月×日×月×日×月×日×月×日×月×日×日×月×日×月×日×月×日×日×月×日×日×月×日
电子邮件:××××××××××
目录
概述(引言)
第一章:认识你自己。
1.个人基本信息.........................................................
2.职业兴趣...........................................................................................................................................................................
3.职业特征.............................................
4.职业价值观........................................................
5.专业能力和适应能力...................................................
自我分析总结....................................................
第二章环境分析
1.职业环境分析...................................................
2.职业分析...................................................
3.学校环境分析.......................................................
4.家庭环境分析...................................................
职业状况分析总结........................................................
第三章职业目标定位
1.职业目标的确定..................................................
2.职业目标的分解和组合。
第四章设定职业发展路线
第五章弥合差距方案的制定
第六章实施、评估和反馈调整
1.评估的内容
2.评估时间
3.规划调整的原则。
结论。
附:参考书目.........................................................
主体
概述(介绍)
第一章自我评估
结合相关人才测评报告，对自己进行全方位多角度的分析。
1.职业兴趣-你喜欢做什么？
在我的人才素质测评报告中，排名前三的专业兴趣分别是××型(×分)、××型(×分)和××型(×分)。我的具体情况是...
2.职业性格——适合做什么？
我的人才素质评估报告结果显示...我的具体情况是...
3.职业价值观——你最看重什么？
我的人才素质测评报告结果显示，前三项分别是××定向(×分)、××定向(×分)和××定向(×分)。我的具体情况是...
4.专业能力——你能做什么
我的人才素质测评报告结果显示，XX能力得分高(XX分)，XX能力得分低(XX分)。我的具体情况是...
自我分析总结:
经过评估，有哪些适合自己的职业，实现岗位匹配？
第二章:职业环境评价
根据自评总结，系统分析了影响我职业选择的相关环境。
1.职业环境分析
(1)社会环境分析
就业形势、就业政策、竞争对手等。
(2)经济环境分析
经济增长和经济建设
2.职业分析
(1)行业背景分析
国家政策对行业的影响，行业所处的阶段，行业的发展趋势，行业标杆单位的趋势，行业热点专家的点评，薪酬变动趋势等。
(2)具体单位的工作分析
与你分析具体岗位的适合性，有什么专业能力，工作内容，工作环境，工作条件(学历，知识，能力，经验，认证资质等。)、文化特色、气候、水土、人际关系等。工作单位所在城市的。
3.学校环境分析
学校特色、专业学习、实践经验等。
4.家庭环境分析
经济状况、家庭期望、家庭文化等的影响。在我身上以及你是否能支撑你的职业目标等等。
职业状况分析总结；
经过评估，哪些职业最有前途？
第三章职业目标定位
1.职业目标的确定
结合第一部分(自我分析)和第二部分(职业状况分析)的主要内容，运用职业决策理论或SWOT分析确定职业目标:
结论:职业目标——未来从事×××职业(在××行业)，到什么岗位。
职业发展战略——进入XX型组织(在XX地区发展)
职业发展路径——走专家路线(管理路线等。)
第四章设定职业发展路线
第五章弥合差距方案的制定
1.根据就业对象找到差距(学历、知识、技术、能力上的差距)。
2.根据存在的差距制定具体的实施方案(将职业目标分为三个规划期，即短期规划、中期规划和长期规划，并对每个规划期和要达到的目标进行分解，拿出具体措施)。
比如某同学大学期间的短期规划和实施计划:
大二学年
知识，能力
目标
1.通过英语四级考试。
2.至少通过普通话二级。
3.每门课平均分达到85，争取奖学金。
4.提高英语口语和听力。
5.提高自己的知识储备，扩大知识面。
6.参加广州亚运会啦啦队选拔赛等比赛，寻找锻炼机会1。竞选学校的学生会文体部长，艺术学院团委文艺部长，组织策划一到两次校园活动。
2.在专业之外发展一项体育附带活动。
多交朋友，多向别人学习。
4.主持两到三次校园活动，增强自信心。
5.接任职业发展协会会长一职，组织一次创业活动。
6.参加全国体育院校“科技论坛”大赛，锻炼自己。
7.参加湖北省第三届“挑战杯”主持人大赛。
具体措施
1.每天多花一个小时学英语，听英语口语。
2.通过参加朗诵、演讲、辩论等活动，提高语言能力和普通话水平。
3.课前做必要的预习，课后做一些复习，认真完成当天的作业。
每周安排五个小时在图书馆看书。
5.试着用英语口语和外教聊天。
6.给自己适当增加每周1的专项练习时间。积极认真准备竞选校学生会干部。
2.和其他学生交朋友，向他们学习。
3.与不同家庭、不同性格、不同部门的人交流，积累人际网络。
4.认真负责地对待自己参加或组织的任何活动，给别人留下好印象。
5.参加爱心组织和必要的爱心活动，提高思想觉悟。
寒假:抽时间学习基本的电脑应用、办公软件等办公软件应用。
暑假:进行必要的短期工作尝试，抽空考驾照。
初级学年
知识，能力
目标
1.参加计算机等级考试
2.开始写一些专业论文。
3.提高专业课成绩
4.每门文化课保持85分以上，争取奖学金。
5.参与多场专题报告演出。
6.再学一个舞。
7.心理学、教育学等课外辅导。，努力考取教师资格证。
8.参加考研培训班，开始准备考研1。进一步提高与人沟通的能力。
2.提高适应社会的能力
3.努力赚钱的艰辛
4.建立简单的创业理念。
5.提高专项实践能力。
具体措施
1.参加计算机分级班培训。
2.多读一些专门理论的课外书。
3.保证专门的培训时间
4.参加新东方英语培训班，提高英语水平，顺利考研。
5.课前继续做必要的预习，课后做一些复习，认真完成当天的作业。多做销售员、促销员、实习生等社会兼职，以及演出活动。
2.参加各种勤工俭学，尝试简单的创业活动。
3.参加各种学校比赛，提高自己的能力。
4.继续拓展人际网络，积累人脉。
5.在健身房或健身俱乐部兼职，提高专业化多元化技能。
6.做好学生会干部工作的统筹规划和承上启下。
暑假:取得健身教练资格证，开展暑期社交时间活动和实习。
大四
知识，能力
目标
1.参加公务员考试课程，为毕业和就业提供两个准备。
2.重点学习考研主要专业课(最重要)
3.保持85分以上的无门课程，争取再拿奖学金。
4.准备写毕业论文，准备毕业。1.联系相关健身俱乐部或大学、中学实习事宜。
2.继续做一些社会兼职，参加演出。
3.积极参加大学和班级活动，珍惜大学时光和友谊。
4.制定自己未来的发展路线。
具体措施
1.考研后，报考公务员。
2.请教授写推荐信，推荐考研。
3.联系相关公司实习和兼职。
4.广泛阅读书报杂志，与大学生就业信息息息相关。
5.课前继续做必要的预习，课后做一些复习，认真完成当天的作业。合理利用人际网络。
2.多和老师同学聚会。
3.多关注事实，多看报纸杂志，关注大学生就业。
4.最后，给自己一个四年评价总结。
第六章实施、评估和反馈调整
职业生涯规划是一个动态的过程，必须根据实施结果和变化及时进行评估和修正。
1.评估内容
职业目标评估:需要重新选择职业吗？(如果已经…那我就…)
职业路径评估:需要调整发展方向吗？(当…出现时，我只是…)
实施策略评估:是否有必要改变行动策略？(如果...我会...)
其他因素评估:及时评估身体、家庭、经济状况，以及机会和意外。
2.评估时间
一般来说，定期(半年或一年)对计划进行评估。有特殊情况时，要随时评估，做出相应的调整。
3.计划调整的原则:与时俱进，随机应变。
结束语