求教，左手运球，怎么使快？

接下来就是侧身弯腰，用左手打出V字形的球。你只能用左手。但是背要挺，眼睛要直，不能看球。球的反弹高度大约是膝盖。手掌摸不到球，就用手指去感受球。你必须尽可能用力，但你必须控制球不要弹得太高，否则你会毫无感觉。

然后左手向前运球。姿势如上，右手护住身体，防止对方偷窃。运球到底线，然后换右手，一天跑几十次。

如果可以，最好买两个篮球，一手一个投篮。

两个球可以同时落地，也可以不同时落地。熟练原地射击后可以前进，也可以走之字形。反正有兴趣可以来。

我看过杜克大学的训练视频，杜兰特，库里，保罗也都用过这种训练方式。我猜是为了平衡左右手的训练和协调性，同时运球的时候明显感觉到双手的区别。