蔡晨的外部评价
与身高形成鲜明对比的是体重。蔡晨的体重已经达到了103kg。要知道，CBA和吉林东北虎队有名的“胖子”汪涵，身高都是2m，体重只有110kg。那些美国少年虽然身体素质惊人，但一般都能跳能跑，身体对抗性也没有想象中那么强。这个吨位足以保证蔡晨在内线打重要位置时有绝对优势。但有了它，速度和灵活度降低，受伤概率增加。虽然他到目前为止还没有受过什么重伤，但如果我们看看他的前任姚明，近两年频繁的伤病和他到NBA后为了提高对抗能力而增肥有关系。前车之鉴，你一定要防范。
看过蔡晨比赛的人都有这样的感觉，他踢球的节奏稳而慢，身体发育上感觉不像个孩子，这也增加了人们的忧虑。众所周知，中国篮球训练的一大特点就是把成年队的战术和体能提前灌输给青少年，而我们的青少年早熟程度远高于同龄的美国人。杜兰特在去年选秀前的体能测试中连最低标准杠铃都举不起来，但这并不妨碍他成为季军秀。因为在美国看来，他的身体发育还没有到练力量的阶段，要循序渐进，而我们的年轻球员早就完成了这种训练。至于效果不尽如人意，主要是训练方法不当和先天体质差异。
虽然我们质疑蔡晨的身体素质，但他不够高，不能打内线，太胖，弹跳不好，步法不够灵活。但不可忽视的是，这些缺点在美国中学联赛中不会特别明显，因为这个年龄段的美国青少年还处于成长和练技术的阶段。然而，在出国之前，蔡晨接受了一段时间的中国式篮球训练，这使得他在实战中对战术的理解和技术的应用远远落后于美国同龄人。从这个角度来看，蔡晨在比赛中表现出色也就不足为奇了。早在国内，他还在宏远青年队的时候，圈内人就肯定了他的一点:技术相当出众，能打多个位置。一开始因为他在同龄人中的身高，宏远把他培养成内线球员；后来怕他打内线赔钱，准备让他发展成朱那样的全能前锋。因为接触过专业的训练和上面“那个位置”的经历，毫无疑问，蔡晨的全面性是高于大多数热衷于灌篮的美国少年的，但现在就断定蔡晨能在美国站住脚显然还为时过早。此外，蔡晨虽然身在美国，但他对游戏的理解与美国青少年有着本质的不同。因为我们国家长期处于竞技体育氛围中，非常重视比赛的胜负。即使是非正式的低龄比赛，也很难抛开结果，更注重过程。功利主义根深蒂固。教练在指导球员时，往往更注重实战效果，而不是从培养能力的角度出发。以前接受过这种思想指导的蔡晨，在改变了环境之后，发现很难放下以前的思想。以前介绍蔡晨的时候，人们更多关注的是他的成就。蔡晨确实感到荣幸。在国内，曾代表广州七中参加NBA全国初中联赛，获得广州赛区和华南赛区冠军。在美国，他的学校成绩和个人资料也不错。但在美国篮球运动员看来，中学比赛的数据并不能说明太多问题，因为这里面水分太大了。美国的中学联赛大多不是“无差别竞赛”，而是根据学校的学生人数等因素分为几个等级。同一年级的队伍实力可能不一样；在生源较少的学校层面，水平自然会相对较差。这些都将影响蔡晨华丽数据的“质量”。而且，哪个最后入选NCAA的选手在高中的时候不牛逼？但事实上，真正能在NBA和职业篮球中立足的又有几个呢？
事实上，在这些美国中学生比赛中，蔡晨在很大程度上是在认真打球，而其他美国青少年都在“打篮球”。这种观念上的差异可能会给蔡晨带来荣耀，但也会给别人带来怀疑。此外，由于中美之间不同的训练方法，蔡晨的潜力可能被过早地开发出来。打磨过的玉石自然比原石更加耀眼，但也失去了进一步雕琢的意义。
如今，无论是在NBA还是在NCAA，教练们更关注的是潜力而不是战斗能力。此前NBA球队哄抢高中生的场景就是这种心态的最好体现。斯特恩提高最低年龄限制的时候，人们还是把目光放在了那些身体素质优秀的年轻球员身上，完全忽略了他技术粗糙、心理素质不成熟等缺点。2005年的2号马文·威廉姆斯，2006年的1号巴格纳尼，以及今年状元秀的夺冠热门之一孟菲斯大学的德里克·罗斯，都因其潜力和巨大的可塑性而备受青睐。在教练眼里，技术可以打磨，心智可以锤炼，但身高、弹跳、年轻等资本却是人类无法企及的。
另一方面，蔡晨的身体素质和篮球思维(不容易接受美国的篮球理念)不确定它还有多少潜力。而这比跑得快、跳得低、胖等现实问题更可怕。如果你不能在这方面证明自己，蔡晨的篮球之路的未来将会打上一个大大的问号。