大学很苦恼，我总觉得很孤独。我该怎么办？

我以前也有这种感觉，大学刚开始的时候。但是经过自己的调整，我已经迎来了大学生活的辉煌，所以你也要有信心，相信自己会做到。

1，不要自我封闭。

大学刚开始的时候，我很孤独。一开始，我总觉得自己来自一个小地方，很自卑，所以把自己封闭在哮天自己的土地上。一个人去学习，一个人去吃饭，一个人做各种事情。

但是后来我发现我并不是一个人因为别人不愿意和我接触，而是我自始至终的封闭自己。我好像浑身是刺，不想别人靠近我。于是，后来，我放下了烦恼，微笑着多和别人打招呼，一切都变好了，孤独一扫而空。

2.多和同学交流。

很多时候，我们选择不说话是为了“保护”自己。其实这正是我筑的一堵墙，我把自己和别人隔开了。

后来逐渐和同学交流，发现大家都是那么友好，没有我想象的那么可怕。有了交流和沟通，朋友自然就找到了。就这样，孤独消失了。

3.好的关系都是“烦恼”

很多时候，我们很多人在人际关系上有一个误区:怕麻烦别人。其实这是一个非常错误的概念。害怕打扰别人其实是一种自我封闭，注定孤独。

好的关系是在打扰别人的过程中建立起来的。是你麻烦别人才会麻烦你，这样才会有良性的人际关系。你总是害怕打扰别人，别人会觉得你是一个无所不能的人。这种“怕麻烦别人”的想法也是一种错误的观点，阻碍了你和别人的关系。

敞开心扉，走出去，多与人交流，在相互的烦恼中构建和谐的人际网络。这样，孤独就和你说再见了。相信自己，你会做到的。