大学生时间管理规划的体会
当我们有一些想法的时候，把自己的想法写下来是一个不错的选择，这样可以随时更新迭代自己的想法。那么写心得体会要注意什么呢？以下是我为你整理的大学生时间管理规划的经验，希望对你有所帮助。
大学生时间管理规划经验1古往今来，每个人都讨论过很多最珍贵的话题，比如健康、才华、友情...但是对于每个人来说，时间是最宝贵的，所以说一寸钱买不到一寸时间。时间永远不会停止，它会比阳光更公平地照耀每个人的人生旅途。如何掌控自己拥有的时间，将是决定人生成败的最重要因素；也就是说，我们在有限的生命中做了什么？做什么？最后的结果是什么？而这就是人生的意义和价值。
人的正常寿命只有30000天左右，而除了咿呀学语和弥留之际，真正有所作为的时间只有10000天，但我们这辈子每天都做了些什么呢？当每一天都悄悄溜走的时候，我们的生命也在老去。成功的人和不成功的人的区别在于，成功的人合理控制和利用自己的时间，实现时间效益，而不成功的人浪费时间或者被别人支配，时间变得没有意义或者价值不大。那么，人生的价值能实现吗？企业能高效运营吗？时间管理的水平将决定最终的收益。
一项国际调查表明，一个低效的人和一个高效的人之间的差别可以达到10倍以上。效率低意味着浪费时间。浪费时间有主客观原因。主观原因主要包括以下九点:
1，做事目标不明确；
2.作风拖沓；
3.缺乏重点，没有抓住重点；
4.过于注重细节；
5、做事有头没尾；
6、杂乱无章，不简洁，简单的事情复杂化；
7、事必躬亲，不懂得授权；
8.不会拒绝别人的要求；
9.消极思维。
一组数据来自美国，人们一般每8分钟被打扰1次，大约每小时7次，一天50 -60次。平均中断时间约5分钟，总时间约4小时。大约50%-80%的中断是无意义的或者价值不大的。生活中很多人好像每天都很忙，不停的接电话，不停的去各个地方，不停的参加各种会议。但据调查，80%的电话可以省略，50%的拜访只是增加个人的见识和感受，90%的会议中80%的人只是听众，或者有些人只是改变了陈述和汇报方式来证明自己在努力。
隐藏在关系背后的利润——来自加拿大的海伦·薇琪，一个道出真相的商业传奇。这本书讲述了隐藏在各种关系传播背后的暴利:金融危机带来了企业成本高企。当企业对是否裁员束手无策时，两个虚拟使者带领他暗访公司各个部门、各个环节的一些岗位。发现隐藏在公司各个部门和岗位中的会议、电话、文件、交流等沟通环节中，存在着巨大的无效浪费，以及巨大的负利润，还有因销售人员与客户沟通不专业而失去的商机。这本书揭示了人际关系背后的时间成本对公司发展的深刻影响。
人生充满了起起落落，大部分是无效的，甚至是消极的，这就是与时间挂钩的表现问题。所以在谈业绩的时候，首先要做好时间管理。在时间管理上，一定要区分哪些是有利于直接业务的，哪些是无效的事务性工作，让人力和每个人的时间都被安排到直接带来业绩的工作上，让人员在人际交往中得到锻炼。负责产品研究的人要把全部精力和工作时间都集中在产品研究上；负责销售工作的人要把全部精力放在销售工作上；专业敬业，不要让其他不必要的工作分散我们的精力，占用我们的时间。每个人都需要无界面的完成自己的工作，真正的和时间挂上去，才能达到更高的性能！
7月22日，我有幸参加了集团组织的“时间管理”培训班。虽然培训时间只有短短的一天，但这次培训让我受益匪浅。通过这次培训学习，我进一步了解了时间管理的意义和作用，明确了时间管理的基本概念和内涵，了解了时间管理的误区，学习和掌握了高效时间管理的基本步骤和方法。
世界著名的“现代管理之父”彼得·德鲁克曾说过:“时间是最高贵、最有限的资源。”这充分体现了大师对时间的高度认知和对时间管理的重视。相比较而言，中国人更早意识到时间管理的重要性。早在两千多年前，孔子看到弟子们白天睡觉，就发出“逝者如斯夫，昼夜不舍”的感叹。又如“明天来明天，有几个明天”“一寸光阴一寸金，一寸金钱买不到一寸光阴”“生命有限”等耳熟能详的格言警句，将时间与人的生活、事业紧密联系在一起。时间对每个人都是公平的。银行每天会为每个人存入86400秒，而这86400秒会毫不留情的流逝，不会为任何人任何事而停止。既然时间的流逝是客观的自然规律，不管人的意志如何，我们能做的就是更合理地规划、利用和管理自己的时间。通过强化时间管理意识，学习和掌握时间管理方法，制定和实施时间管理计划，检验时间管理的效果，不断修正时间管理计划，我们就能高效地完成日常工作和生活中的相关事宜，充分利用大自然赋予的这一宝贵资源，创造自己的价值。
我一直对时间管理的概念有误解，以为时间管理就是为一切安排时间。通过培训和学习，我认识到时间管理不是做完所有的事情，而是更有效地利用时间。时间管理一方面要决定做什么，以什么顺序完成这些事情，另一方面也要决定不做什么，尽可能排除外界的干扰。通过提前计划和时间控制，减少了时间安排的可变性，为进一步实施时间管理奠定了基础。因此，高效的时间管理需要根据事情的轻重缓急合理安排时间，而不是“一刀切”地对每一件事情平均分配时间，也不能按照事情先到先处理，更不能随意应付各种事情。
在我们的日常生活中，有些事情往往需要很长时间才能完成。这时候就需要制定短、中、长期的目标，然后制定计划一天一天的去实现，分配有限的时间和精力，争取最高的效率。在具体操作过程中，根据具体、可衡量、可实现、相关、有时限五大原则，将中长期目标分解为能够实际指导行为的子目标，并定期检查每个子目标的执行情况，通过子目标的逐步完成来达到最终目标。
同时，我们每天都可能会遇到一些意外，它们的出现很容易干扰原计划的实施。因此，在计划的实施中，要特别注意不要把时间安排得太满，要有一定的冗余度。可以规划60%-80%的时间，预留20%-40%的缓冲时间，保证有足够的时间和精力应对突发事件，保证原计划的顺利实施。当然，高绩效的时间管理还要求执行者有坚强的意志和毅力，要求执行者在不受外界环境干扰的情况下，坚定不移地按照时间管理计划进行工作安排。
以上几点我印象深刻，记忆犹新。感谢您安排这个丰富的时间管理培训课程。我会把在培训课程中学到的东西牢记在心，并运用到以后的工作和生活中。
大学生时间管理规划的体会。有明确的方向(目标)。如果你没有明确的方向，那么时间是无法管理的；要有好的习惯，比如不乱放东西，勤快，不拖拉，这些都是高效利用时间的必要行为，所以做好时间管理的第一步就是要有目标和好的习惯。
2.明确时间管理的目的。时间管理的目的是让你在最短的时间内实现更多的目标，从而最大限度的利用时间；就是让你平衡很多事情(或方面)，也就是说提高时间利用的质量，保证每件事都做得很顺利，以达到双赢的效果。
一定要有一个明确的个人计划，这个计划是建立在目标的基础上的，就是你一定要列出你每年、每学期、每个月、每天、每小时要做的每一件事。从这个意义上讲，时间管理可以分为:以年为单位的时间管理、以学期为单位的时间管理、以月为单位的时间管理、以日为单位的时间管理和以小时为单位的时间管理，在时间上由粗到细、由长到短制定。例如，对于基于天的时间管理，您只能做一周或一天。
4.计划的修改。这几天有一句耳熟能详的话，计划没有很快改变。在某些具体情况下，你的计划需要根据客观情况进行调整。及时调整计划也叫与时俱进。但是，方案的调整是有原则的。方案修改的原则是刷新升级。不可能降低原来的标准，改变原来的目标。时间只会更紧，目标只会更大。如果你一次次给自己放松的机会，那就太可怕了。在你反复思考过，并和你信任的朋友达成一致后，你就可以确认你当初的目标确实不切实际，是在别人的帮助下盲目制定的。这个时候你可以知难而退，知难而退并不到此为止。而是你要制定一个新的计划，用一个新的更现实的计划代替原来的计划，而且这个新计划不能重复。当你遇到你的目标比预期的计划好的时候，再做一次就很难了。经过反复认证，确实是真的。这个时候，见好就收是个不错的选择。
5.做事要有技巧，分清事情的轻重缓急，有一个主，有第二次，按照一定的规律，按顺序完成。分清轻重缓急，从最重要的事情入手，重要的、紧急的事情马上去做；二是做重要但不紧急的事；对于紧急但不重要的事情，能放弃就学会放弃，能放下就放下；不重要也不紧急的事情尽量不要做。在所有要做的事情中，先做最有价值的事情。一个人的价值一般是通过他所做的事情的价值来体现的。
6、每天给自己一段不受打扰的时间，专心做自己的事，想想自己该做什么，这段时间应该是质量最好的时间，一般早上起床后的时间是最好的，这不是自私，把好的留给自己，因为这个时候头脑最清晰最安静，就容易把事情想好，做好，想全，做全。这个时间安排比较合理，所以作为学生，养成。
7、要用个人的价值观来确定自己的目标，把主要的时间和精力放在自己最重要的事情上，适当考虑别人的要求，让自己的周围环境更加和谐，同时也要让自己置身于价值观相同或相近的人中间，这样才能保持良好的个人情绪，做事更有效率。
8、任何事情，从一开始就努力做对做好；能一次完成的一定要一次完成，绝不拖延。反复做同样的事情是浪费时间。也就是说，一次两个小时和一次一个小时是不一样的，所以要有时间成本的概念。
9.除了优柔寡断，拖拖拉拉，明显是浪费时间。你还必须控制你的电话时间和在线时间，这是不经意的，也是最容易浪费时间的。在电脑上做事，不必要的时候不要开QQ，以防别人不知道，有时候即使你隐藏了，朋友登录的时候也会分散你的注意力。
10，学会向名人学习，向顶尖专业人士学习，向老师前辈学习，复制他们成功的经验和失败的教训，保存值得学习的，删除不适合自己的。这也是一种学习方法，一种省时的学习方法。
大学生时间管理规划经验之四:懂得选择。
大学生学习各种知识，培养适应社会的能力，提高综合素质，锻炼身体，娱乐放松等都需要时间。时间从哪里来，如何协调分配时间？这就需要我们做出选择，把要做的事情列出来，把主要的放在第一位，次要的放在后面，尽量多做，一件一件去做。个人能力不一样，所以做事的效率也不一样，但是要尽量做到最高的效率。
一定要有明确的目标和方法。
管理时间最好的方法就是早计划，早安排，不打乱战，在最短的时间内实现效率最大化，保证时间的有效利用。确保一切都做得妥当。
我们应该抓住主要的和次要的东西。
大学生在学校的主要任务是学习，其他都是次要的。首先要做好每学期、每月、每周、每天的学习计划。重要紧急的事情一定要放在前面，至于不重要的事情尽量不要做。当这些完成后，我们会照顾他们。
拥有自己专属的时间和空间。
要集中精力做一件事，必须要有专门的时间和空间。比如早上，最适合记忆，所以安排记忆英语。每天按时起床，找最合适的时间学习，持之以恒，养成良好的学习习惯。每天晚饭后，去安静的地方散散步，去图书馆或者教室，完成一天的作业，预习复习功课。
大学生时间管理规划心得第五章人生最宝贵的两大资产是头脑和时间。不管做什么，即使不用脑子，也是需要时间的。因此，管理时间的水平将决定我们事业和生活的成败。
在我身边，每个人管理时间的方法都不一样，所以有效率高低之分。我将时间管理分为以下几个步骤:
首先，明确目标
首先，明确自己想要什么。当我们独自工作时，很容易整天在办公桌上做一些毫无价值的工作。这种情况经常发生在你不知道自己要做什么的时候。所以当你意识到这一点时，问问你自己，“我在这里试图实现什么？”我们必须尽可能明确我们的目标。让你的目标更清晰，并写下来。我们的目标必须明确到这样的程度，即使是一个陌生人，在客观了解你的情况后，也能对你是否实现了每个目标给出一个绝对的“是”或“否”的答案。如果你不能明确自己的目标，即使到达了又怎么知道呢？
然而，正如飞机的自动驾驶仪必须不断修正航向一样，我们也必须定期重新检查目标。每天早上重读清楚写下的目标，重新加入这些清晰记录的目标。把它们贴在墙上。这不仅有助于我们关注我们的目标，还可能有助于我们忽略那些目标之外的事情。
第二，灵活安排
知道目标和知道实现目标的方法是完全不同的。一架典型的商用飞机90%的时间都会偏离航线，但它几乎总能到达目的地，因为它知道往哪里飞，并随时修正方向。我们无法预测确切的方式，但该计划的真正目的是，我们确信有一种可行的方式。据统计，80%的新商业机构在前五年倒闭，但一个更有趣的统计是，几乎所有成功的商业机构的发展路径都与原计划不同。从商业计划开始的成功企业通常会发现最初的计划被严重挫败，他们只有通过尝试其他方式才能成功。因此，坚持目标，但要灵活对待计划。
第三，一次做一件事
坚持用非常基本的纸和笔记录要做的事情，而不是一些复杂的组织系统。唯一的组织工具就是一个笔记本，上面写着所有的任务和截止日期。不用担心提前的安排和顺序，只要看看清单，选择适合你业余时间的重要事情就可以了。完成这项任务后，立即将其从列表中删除。
这个简单的习惯为我们节省了很多时间。首先，它让我们专注于每一项任务，效率非常高。改变任务会浪费很多时间，因为你要重新理解和熟悉它们。分开处理可以最大限度地减少切换任务所花费的时间。事实上，如果可能的话，我会把某个特定主题的任务放在一起，一次性完成。比如一次性完成我们的数学作业，然后再做所有的编程作业，这样会让我们的大脑处于数学思维和编程思维的状态，尽可能长时间保持单一模式。其次，这个习惯也会让我们没有压力，思维不会因为要做的事情太多而混乱。
第四，现在开始，果断放弃
一旦我们感到懒惰，想起我们必须做的事情，停下来大声说:“现在就开始！拖延的代价是巨大的，因为一次又一次的回去工作大大增加了时间的浪费。思考和计划很重要，但行动更重要。思考和计划不会让我们得到报酬，只有我们工作的结果才能。所以，如果你犹豫不决，大胆行动，想象失败是不可能的。
养成果断决策的习惯是绝对必要的。如果怀疑，不如放弃。如果一件事会浪费时间，你必须毫不犹豫地放弃它。把你的时间投入到那些事半功倍的事情上。
五、完全投入，劳逸结合。
一段时间内，除了做眼前的工作，什么都不要想。
关机或者拒绝接听。开始上厕所，保证一会儿不饿。这期间完全不要离开椅子，也不要和人说话。当你决定了要做什么，就不要再做其他的事情，让自己进入一种完全投入的状态，保证高效优质的完成任务。
但是，为了在工作和学习中保持长期的动力、健康和快乐，我们也必须学会合理安排自己的生活。如果你觉得需要恢复体力，就彻底休息一下。休息的时候，闭上眼睛，深呼吸，听一些轻松的音乐或者出去走走，小睡20分钟，或者吃点水果。休息，直到你觉得你可以再次努力工作。我们也应该知道如何放松自己。比如做运动，参加聚会，俱乐部。保持生活各方面的平衡，做到劳逸结合。
我相信，时间管理的意义就是尽力让你的生活变得有趣。明确目标，培养好习惯，会让我们学习效率更高。因此，掌握好时间管理，能让我们享受充实而丰富的生活，收获更美好的人生。
在这个喧闹繁忙的世界，我们似乎永远没有足够的时间。我们能做的就是管理好自己的时间，在有限的时间里做更多的事情。只有这样，当我们回顾过去的时候，我们才不会后悔浪费了时间，也不会为无所事事而感到羞愧。加油！
大学生时间管理规划的体会。“想学习但无论如何也学不会怎么办？”
典型的表现就是在图书馆呆了一整天，下午出来就头晕。仔细想想，好像什么都没学到，白白浪费了一整天。让我们看看这里发生了什么，然后回想一下。在“去图书馆看书”之前是“我必须去”还是“我选择去”？很多同学还处在高中初中的惯性中。“学习是为了老师，为了父母，为了所谓的未来，与我无关。”这是“被学习”，所以“我得去图书馆看书学习”，然后“反正我学不到”。建议:
平衡“被学习”和“学习”:如果我去图书馆，我至少会带两种书。我会花半个小时看自己感兴趣的东西，热身，然后去看无聊的专业课。这会让我进入一个高效期，起来走走，然后看看有意思的东西，再转专业课。这种节奏和方法同样适用于工作。“反正学不会”往往是由于“我要学到死”“不看到专业课我不会休息”的“赌徒”心态。
在“被学习”中寻找动力:“如果有一天你爱上了一个你讨厌的人，这才是最致命的~”每个人都有闪光点，枯燥的课本也不例外，比如微积分。其实可以解决很多生活中的问题。我们知道，大部分可乐罐都是铝制的，市面上标准可乐罐的容积是355ml。但在保证容量的前提下，现有的可乐罐是否最经济？通过学习微积分，计算极值不就是我们经常做的吗？如果学习很无聊，那就从解决有趣的问题开始。
进行自我分析:喜欢观察自己的同学可以通过自我分析找出自己抗拒学习的原因。是因为他们缺乏目标感吗？还是因为你讨厌这个班的老师？还是觉得自己对数字不敏感？找到问题的根源，通过自己的调节或者心理咨询师的帮助来解决。
2.“我不知道以后要做什么，也不知道现在学的东西是不是以后能用的。好纠结！”
有人知道自己未来会做什么，甚至下一秒会发生什么吗？没有人，所以必须站在能看清方向的高度，也是1.2米。在地面上，你可以轻松穿越，但如果你站在30米的高空，也就是1.2米，你还能轻松穿越吗？恐怕很难。可以从低到高慢慢实验。总有一个高度，你会突然变得害怕和犹豫。这个高度是你可以控制的范围。当高度再升高的时候，你就控制不住了，于是你就纠结了！
那么如何解决呢？建议:
只规划看得见的未来:看得见的未来，比如大学四年怎么过，可以规划，看不见的未来，比如“未来我老婆是谁？”只要知道一个大概的方向，比如“孝顺老人，温柔贤德”，不同的人看未来的眼光是不一样的，因为他们站的高度不一样。这是什么高度？是“经验”，失败的经验，成功的经验，会积累在脚下，让你看得更远。所以我建议:规划看得见的未来，创造看不见的未来。
最费时间的就是纠结:有时候做一个选择比选择什么更重要。GTD的核心思想之一是“找出你的下一步行动”，在这里同样适用。如果你执着于某个问题，不要只是用脑子想，付诸行动，拿一张纸，在上面写两件事，然后分别列出两件事的优缺点，再思考“我能放弃哪一件”这个问题。这个方法经常帮助我做出选择。
3.“经常被突发事件打扰，所以不能按计划完成任务。”怎么解决？"
突发事件就是调皮的孩子总是出乎意料的在你面前哭，让你不得不关注他，多陪陪他。大学里的临时突发事件和工作后的略有不同。大学往往是“诱惑”，工作往往是“中断”。所以，在大学里，如果不想被突发事件打扰，就一定要经受住诱惑。比如你准备看书的时候，有人请你踢足球，你准备写论文的时候，有人请你吃饭。这时候你需要有自制力和目的感，其实就是信守承诺，计划下午看书。
学会管理自己的学习时间。
回想高中的学习，每天都有固定的课时，早晚自习，第二天要交作业。我们的学习已经被老师安排好了，找不出太多时间自由安排。这样做的好处是我们对知识的掌握程度远高于大学，但坏处也不容忽视:我们永远不知道如何安排学习时间。
到了大学，一切都变了。我们也忙着上课，忙着做作业，忙着做项目，但是我们常常发现我们不知道自己这一天做了什么。
我曾经跟同学说过:如果我们能以高中一半的状态学习，我们就远不是今天的样子了。但是我们已经不是高中生了，学习不是我们的全部。我们需要参加课外活动，兼职等等。从那以后，我开始有意识地尝试安排自己的学习和生活。我们有充足的时间，但不能随意花掉。想学就学不了，想学什么就学什么。虽然我们是自愿学习，但是上了大学之后发现这种方式已经不适合了。